ひじき白和えの素 60g×5袋 九州ひじき屋 ヤマチュウ シーガニック 山忠 豆腐 お料理素材 簡単 便利 和総菜 お弁当

原材料 ひじき、果糖ぶどう糖液糖、胡麻、食塩、かつお節エキス、醤油（大豆・小麦を含む）、魚醤、酵母エキス 規格 60g×5袋 商品説明 豆腐（水切り不要）と白和えの素を混ぜるだけで、おいしい白和えが出来上がります。食物繊維と良質のたんぱく質、カルシウムや鉄分も取ることができ、栄養的にも大変すぐれています。 栄養成分1袋60g当たり　 エネルギー（167kcal）、たんぱく質（4g）、脂質（4.5g）、炭水化物（31g）、ナトリウム（2100mg）、カルシウム（180mg）、鉄（2.4mg）　 保存方法 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。＊開封後は密封して冷蔵庫で保管し、お早めにお召し上がりください。 賞味期限 製造から6か月 ご利用方法等 ひじきの白和え（4〜5人前）材料豆腐1丁（300g〜400g）、本品1袋（60g） 1）豆腐は水切り不要です。パックの水だけ捨ててください。2）ボールに、豆腐と「白和えの素」を入れ、スプーンや箸で豆腐をつぶしながらよく混ぜ合わせます。3）5〜10分ほどして味がなじんだら出来上がりです。＊お好みで醤油、すりごま、砂糖などを加えてお召し上がりください。 配送方法 安心の宅配便なので他商品も無制限で同梱可能