【中古】50歳を過ぎても身体（からだ）が10歳若返る筋トレ / 増田晶文

    50歳を過ぎても身体（からだ）が10歳若返る筋トレ 新書 の詳細 筋肉を刺激し、鍛えれば、老化は抑制できる！　50歳を過ぎても、驚異の体形、体脂肪率を維持する作家が、筋トレのちょっとしたコツからライフスタイル、生き方にも通じる身体との対話法までを紹介する。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: SBクリエイティブ レーベル: SB新書 作者: 増田晶文 カナ: ゴジッサイオスギテモカラダガジッサイワカガエルキントレ / マスダマサフミ サイズ: 新書 ISBN: 4797377002 発売日: 2014/05/01 関連商品リンク : 増田晶文 SBクリエイティブ SB新書