老いを楽しむ人生の言葉／和田秀樹／にゃんとまた旅（ねこまき）【1000円以上送料無料】

著者和田秀樹(著) にゃんとまた旅（ねこまき）(絵)出版社Gakken発売日2024年03月ISBN9784054069053ページ数183Pキーワードおいおたのしむじんせいのことば オイオタノシムジンセイノコトバ わだ ひでき ねこまき ワダ ヒデキ ネコマキ9784054069053内容紹介★★★大人気精神科医が語る 人生の後半を楽しく上機嫌で暮らす秘けつとは？★★★年齢を重ねてから人生を豊かに生きていくための言葉や、老後を明るく楽しく、より良く生きていくためのコツを、大人気精神科医の著者が語りつくした珠玉の名言集。老いがもたらす生きにくさを解消し、上機嫌で暮らしていくためのメソッドが満載の一冊です。「本書は、老いがもたらす生きにくさを解消し、人生後半を楽しく、上機嫌で暮らすための思考法や物事の見方を端的に示す言葉を、コンパクトにわかりやすくまとめたものです。50代、あるいは60代以上の読者の方々にとって、本書がお役に立つことを願ってやみません」（本書内「はじめに」より）人生、心と体の健康、人とのつながり、これからの生き方……様々な観点から語られる、和田秀樹氏の心に沁みるメッセージを、大人気イラストレーター、にゃんとまた旅（ねこまき）氏のイラストとともにお楽しみください。▼▼主なコンテンツ▼▼第1章 QUALITY OF LIFE 人生の「質」第2章 MENTAL & PHYSICAL HEALTH 心と身体の「健康」第3章 COMMUNICATION まわりとの「つながり」第4章 MY FUTURE これからの「生き方」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 人生の「質」（セカンドライフでは「人の目」より、「自己満足オーライ」が幸せの秘訣。/帽子をかぶってみる、眉毛を整える—ちょっとのおしゃれが行動範囲と出会いを広げる。 ほか）/第2章 心と身体の「健康」（「老い」という「変化」は怖いものではありません。変えられないことは、あきらめればいいのです。/あなたは闘う派？受け入れる派？ある時期までは闘って、老化スピードを遅くする。 ほか）/第3章 まわりとの「つながり」（友だちの数より知り合いの数を大切に。一歩踏み出して、新しい人間関係を。/人が集まってくるのは話が面白い人。「おや？」「えっ！？」「へえー！！」で会話上手に。 ほか）/第4章 これからの「生き方」（行動基準は「楽しいかどうか」。高齢になったら義務感から解放されよう。/将来に不安を感じ、悩みが深くなったときは、かつての「憧れの人」の生き方を思い出してみる。 ほか）