人生を整える禅的考え方[本/雑誌] (だいわ文庫) / 枡野俊明/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞禅とは?悟りとは?禅の基本がわかる超入門。禅とは、本来の姿を見抜く術。悟りとは、「一つ気づく」を体感すること。修行というルーティンの中に発見があり、心を自在に変化させることができる。＜収録内容＞第1章 「一つ気づく」を体感する—禅と悟り(「悟る」とは、どういう気持ちになることなのでしょうか。大いなる力を授かっていることに気づき、その気づきを深めることです。「悟る」には、実際どうしたらよいのでしょうか。悟りを開くにはよき師が欠かせません。 ほか)第2章 「当たり前のありがたさ」を体得する—禅と修行(禅を体得するには、何から始めるのでしょうか。禅の修行は、道場入門から始まります。実際はどんな修行をするのでしょうか。お釈迦さまにならって、一つひとつの動作の決まりごとをおこないます。 ほか)第3章 「いまここ」に集中する—禅と心(禅では「喜怒哀楽」をどう扱いますか。いつも冷静でいられるものなのですか。大いに感情が振れますが、振れっぱなしということがありません。禅の教えで心配ごとはなくなるものなのでしょうか。心配していることは、実際ほとんど起きません。 ほか)第4章 曇りのない心を探しだす—禅(「禅」には、じつのところ意味があるのでしょうか。一点の曇りもない「本来の心」を探しだすことに意味があります。禅の成り立ちを教えてください。お釈迦さまのいるインドから中国へ、日本に伝わりました。さらに宗派が分かれていきます。 ほか)＜アーティスト／キャスト＞枡野俊明(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2420502Masu No Toshiaki / Cho / Jinsei Wo Totonoeru Zen Teki Kangaekata (Dai Wa Bunko)メディア：本/雑誌重量：174g発売日：2019/10JAN：9784479307860人生を整える禅的考え方[本/雑誌] (だいわ文庫) / 枡野俊明/著2019/10発売