発芽玄米おにぎり・しそ（90g×2個入）★有機JAS（無農薬・無添加）

有機発芽玄米100％使用。ふっくら炊き上げたごはんをおにぎりにし、パックに詰めました。和歌山産のしその粉入りです。 ☆有機JAS認定商品（（財）自然農法センター）です。 ☆独自の発芽方法で仕上げた発芽玄米をふっくらと炊き上げたこだわりのおにぎりです。玄米の甘味が増し、 　　玄米がはじめての方でもおいしく食べられます。 ☆国内産・有機の水稲うるち玄米と、海の精の食塩を使用しています。 　　和歌山県産無農薬しそを梅酢と塩で加工し粉にした、こだわりの“ゆかり”を混ぜました。 ○原材料：有機玄米（国産）、しそ、食塩☆お召し上がり方・・・加熱する前に、パックをキリトリ線にそって数回折り曲げて2つに切り離してください。 　　（手を切らないようにご注意ください） 　　・湯煎の場合・・・熱湯にそのまま表面を下にして入れ、中火で15分間ほど湯煎してください。 　　・電子レンジの場合・・・フィルムを少しはがすか、穴をあけて加熱してください。 　　　　　　　　　　　　　　　　　500Wの場合、1個1分、2個2分が目安です。 　　・容器ごと保温ジャーの中に入れ、2時間程たてばホカホカになります。 ※温度差によるフィルム表面の水滴は、衛生上問題ありません。 ※調理後はヤケドにご注意ください。また切り口が鋭利ですので、取扱いにご注意ください。 ※強いショックを与えないでください。パックに穴が開き、カビ発生の原因となります。 ※包材は幼児の誤食なきよう、ご注意ください。栄養成分（100g当たり） エネルギー146kcal タンパク質3.1g 脂質1.1g 炭水化物30.9g ナトリウム301mg健康に良いギャバが 発芽玄米はなんと 白米の約10倍 玄米の約3倍なのです。 ギャバは、γ（ガンマ）-アミノ酪酸ともいわれ、 米や野菜など自然界に広く分布するアミノ酸の一種です。 人間では、脳や脊髄にもともと存在している神経伝達物質で、 脳の神経が高ぶったときに鎮める働きをしています。 ストレスによるイライラをやわらげ、 ストレス性の不眠などの改善につながると注目されており、 最近では、健康な男女の脳波測定の結果 「ギャバの摂取により、リラックスしたときに現れるα波が上昇し、 リラックスしていることがわかった」との報告があります。