誰でもカンタン！低糖質でも大満足レシピ [ masa ]

masa マイナビ出版ダレデモカンタンテイトウシツデモダイマンゾクレシピ マサ 発行年月：2023年04月20日 予約締切日：2023年03月07日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784839981792 masa（MASA） 2015年、大学院在学中に「1型糖尿病」を発症。安定しない体調で挫折を経験するが、病気と向き合うために模索し、「糖質OFFアドバイザー」、「上級食育アドバイザー」などの資格を取得。現在YouTubeチャンネル「1型糖尿病masaの低糖質な日常」にて、糖質制限やダイエットに最適な低糖質レシピの紹介や、ブログを通じて情報を発信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　低糖質なのに、激安！激ウマ！卵・豆腐・野菜の超ズボラ＆節約BESTレシピ（人気の卵レシピ／人気の豆腐レシピ／人気のもやしレシピ　ほか）／2　低糖質なのに、コッテリ＆ガッツリ！簡単＆激ウマ肉レシピ（低糖質なのに、コッテリ！／低糖質なのに、ガッツリ！）／3　低糖質で、おしゃれ＆ヘルシー！魚介系ロカボレシピ（低糖質でヘルシー！魚缶レシピ／低糖質でヘルシー！シーフードミックスレシピ） 糖質をきちんと測って質も量も満足できる驚きの低糖質レシピ。ダイエットはもちろん、糖尿病治療中＆予備軍の方必見！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学