スパインストレッチ 整律 アルファックス 健康器具 背筋伸ばし 腰 首 マッサージ 背中 背すじ 背筋 開き 姿勢矯正 背中 開き ストレッチ 肩甲骨 はがし グッズ ストレス解消グッズ 腰 のばし こりほぐし クッション こり 解消グッズ 背中 の ストレッチ 器具 可動域

--------------------------------------------------------- 【商品の説明】 ◇1日3分姿勢ストレッチ 特殊な形状が体にフィット。深く押して・広げて・伸ばす 指圧×開胸×伸展 押す：首や背中にフィット。深く押しほぐす。 広げる：胸を開いて深い呼吸。背中全体の筋肉の疲れを取りのぞく。 伸ばす：背中のラインを押し伸ばす。 スマホ・パソコンが普及した現状、姿勢に悩んでいる人が多いと言われています。 画面の長時間使用、ストレートネック、猫背、運動不足による姿勢の崩れ。 首や肩、背中にかかる過度な負担は筋肉の硬直に繋がります。 1日3分寝るだけでストレッチ、リラックスした状態で首・肩・背中の緊張を緩めてスッキリ。 胸を開いて深くゆったりとした呼吸を。 指圧：指圧ボールで自分では押しにくい首や背中の周りを押しほぐし、筋肉の疲れをリセット。 開胸：体の横ラインを広げる。巻き肩や猫背により凝り固まった胸筋を正してリフレッシュ。 伸展：体の縦ラインを伸ばして背中を正す。 【健やかで美しい身体づくり】 脊柱(頸椎～胸椎)にある指圧ボールで筋肉のコリをほぐし、疲れをとります。 脊柱周りには沢山の反射区が集中しています。 ・頸椎サポート 体の機能に関係する多くの反射区がある頸椎を圧しほぐします。 首に本来のアーチを。 ・脊柱サポート 頸椎から腰椎まで繋がる大きな筋肉。 体の中心を置くことで、体全体をリラックスした状態でストレッチ。 ・心地良い弾力 筋肉のコリをほぐす指圧ボール ・首や背中にフィットする形状 接地面が平で安定。 体に余分な負担をかけずに、深く伸ばすことができます。 一般社団法人 日本施術マイスター養成協会 代表理事　小林篤史 監修 【商品の仕様】 ●適応サイズ／幅20×奥行50×高さ15cm●重さ／1050g●材質／ウレタンフォーム●生産国／中国 ●メーカー／アルファックス --------------------------------------------------------- 健康器具 背筋伸ばし 腰 背中 首 マッサージ 姿勢矯正 猫背矯正 背すじ 背筋 姿勢矯正 背中 開き ストレッチ グッズ ストレス解消グッズ 腰 のばし こりほぐし クッション 肩甲骨 背中 こり 解消グッズ 父 母 おじいちゃん おばあちゃん プレゼント ギフト背筋伸ばし スパインストレッチ 整律（せいりつ） コリのひどい首、背中、肩に。1日3分のストレッチでほぐす！