【らいむ工房】むらさき もち麦 75g/もち麦 大分県 大麦 食物繊維 ちょい足し 健康 ヘルシー 快便 健やか 国東市 農業 農家 らいむ工房 もちもち食感 プチプチ トッピング 具材 炊込み ローソン コラボ 農業生産法人 滋味豊か

【商品説明】いつもの料理に簡単チョイ足しで食物繊維をプラスできます。 自然豊かな大分県国東半島で大切にそだてられたもち麦です。 むらさきもち麦は食物繊維がゴボウの約3倍、白米の約30倍。 いつもの料理に簡単チョイ足しで食物繊維をプラスできます。 もちもちプチプチ食感。 いつものごはんに混ぜて炊いたり、茹でてサラダやスープのトッピングにもオススメです。 揚げてもさらに香ばしさが増して、お料理のアクセントになります。 【もち麦ご飯の炊き方】 お米1合にもち麦大さじ1杯を加え1時間浸水し、普通に炊きます。 水はお好みで加減してください。 【ゆでもち麦の作り方】 鍋に水500mlもち麦100gを入れて40分浸水。 強火にかけ沸騰したら中火にし30?50分ほど加熱。 火を消し、蓋をした状態で水分がなくなるまでおく。【原材料】もち麦(大麦)【内容量】75g【原産地】日本【アレルギー表示】なし【保存方法】常温 高温、多湿を避け常温で保存。移り香にご注意ください。