かるい生活[本/雑誌] (朝日文庫) / 群ようこ/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞漢方やリンパマッサージで体を軽くし体調管理。また着物や本、服、ベランダのゴミまでありあまる物を一挙に手放し、余計な人間関係・しがらみも捨てる—。還暦を過ぎて様々な変化を経験し、たどり着いた境地とは。心身共にかるく健康的になっていく日々を綴る爽快エッセイ!＜収録内容＞1 体をかるく(はじめてクーラーを入れた日連日の湿気で○○が生える?高温多湿と体の水分 ほか)2 物をかるく(ベランダのゴミを撤去化粧品を見直す着物、本、服を手放す ほか)3 しがらみをかるく(スマホに躊躇する理由子供に関心がない親家族について ほか)＜アーティスト／キャスト＞群ようこ(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2551800Gun Yoko / Cho / Karui Seikatsu (Asahi Bunko)メディア：本/雑誌重量：150g発売日：2020/11JAN：9784022620361かるい生活[本/雑誌] (朝日文庫) / 群ようこ/著2020/11発売